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Eine erste Einschätzung erhältst du, wenn du einen Enneagramm-Test machst. Ich empfehle dir diesen.
Meine Buchtipps zum Thema Gewohnheiten:
Jeff Olson: Slight Edge: Der kleine Vorsprung / ISBN 978-3902114693
Dr. BJ Fogg: Die Tiny Habits Methode: Kleine Schritte, große Wirkung / ISBN 978-3442718696
Wendy Wood: Good Habits, bad Habits – Gewohnheiten für immer ändern / ISBN 978-3492070799
Meine Empfehlungen zum Thema Enneagramm:
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